目标八八斤

2022.3.17身高:159（大概）体重:101（大概）目前没称测量体重方式:目测大肚子和小肚子肉减肥方法:饥饿方法今天是坚持的第一天很棒今晚夜

2022.3.17

身高:159（大概）

体重:101（大概）目前没称

测量体重方式:目测大肚子和小肚子肉

减肥方法:饥饿方法

今天是坚持的第一天

很棒今晚夜班11点吃了一碗煎饺，半碗土豆，一杯酒糟水，早上4点吃了一碗统一竹笋面，两包麻辣笋子，一包辣条，俩包鱿鱼，两瓶海之言，外加又短又肥的玉米肠。

总结绝食减肥第一天:失败!

至3月28日减肥失败期间长胖不止4斤（唉）刚下单一个称直视体重

绝食减肥不能减越减越肥

要不然控制饮食