奋斗蚂蚁

周五上海，周六周日和外甥女一起选学校一起吃饭加送她走，两天过得很紧凑，肚子也不舒服得很，感觉应该还是没休息好的原因。昨天晚上9点

周五上海，周六周日和外甥女一起选学校一起吃饭加送她走，两天过得很紧凑，肚子也不舒服得很，感觉应该还是没休息好的原因。

昨天晚上9点多睡了，其实如果不是手机没电也不会睡这么早，看，我已经又陷入了刷手机的过程中。

奶茶甜品昨天也吃了很多，凉的辣的，全往肚子里塞。然后晚上肚子疼得受不了。

早上看到Y总在读书群里发，你是自己心灵的主人还是欲望的奴隶？想想，我昨天应该就是做了欲望的奴隶吧，想吃凉的就吃，想一直吃辣的就一直吃不停止，然后肚子疼成那个样子。

给自己下个规矩：以后继续不吃甜食，继续只喝白水，锻炼，早睡早起。我做得到。