2022年双十一微波炉推荐：微波炉和微波炉烤箱一体机哪个牌子好？烤箱和微波炉怎么选？微波炉选购攻略来啦

作为一名享受着“996福报”【狗头】的打工人，如果你要问我最爱的一件厨房小电是什么，那铁定是微波炉了呀！辛苦了一年，家人们记得领双

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你想想，晚上你饥肠辘辘的回家，只需要用微波炉将食物加热2-3分钟，就能吃到热气腾腾、香喷喷的美食，香 不 香 ！更何况现在微波炉功能十分丰富，一个微波炉就可以解冻食物、热牛奶、热粥、做烤鸡翅、烤薯片，真的太值得入手了！

但是市面上微波炉种类多样、品牌云集，究竟哪款微波炉最适合你？美的、格兰仕、松下等品牌，哪个牌子质量更好？各个价位的微波炉该怎么选？ ......

我猜小伙伴们此时应该有点云里雾里吧，不用担心，本文将就以上问题答疑解惑，帮助大家选购到心仪的微波炉。

如果本文对你有所帮助，希望点个点赞▲支持我一下！如果小伙伴们看完还有疑问，欢迎在评论区留言提问~我会在看到的第一时间回复的。

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本文共5734字，阅读大约需要7分钟。干货多多，嫌太长可以直接看这4款不同价位的高性价比产品。

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1、【400元以下】格兰仕 P70F20CL-DG(B0)

400元以下的微波炉基本只有加热、解冻功能。这个价位就选功能丰富、品牌售后好的就行了。这款格兰仕 P70F20CL-DG(B0)微波炉有20L容量、平板底盘，除加热、解冻功能外还有童锁、24h预约功能。适合预算不是很高的小伙伴入手。

2、【400-600元】美的 PM2002 变频微波炉

这款美的PM2002微波炉相对于上一款，主要多了变频功能。变频加热相比定频，可以有效保留食物口感和营养，加热更均匀，也更快。定频解冻通常肉质已经外熟内生，变频加热更能保持肉质的鲜美。20L、转盘底盘、12道快捷菜单、变频解冻、电子除菌、童锁。

适合预算不是很高，但是想要升级一些性能的小伙伴。

3、【600-1000元】美的 M3-L234E 变频微烤一体机

这款微波炉算是微烤一体机里的高端款式。23L、光波+微波+变频、薄块烧烤+双模快烤、APP智控。如果你想利用微波炉制作一些烤翅、薯片，那这款微波炉完全可以实现你的需求。此外，APP智控可以让你远程完成微波炉的加热、解冻等功能，很是便捷。

适合一家三口、想要利用微波炉做少量烧烤的小伙伴。

4、【1000元以上】美的 PG2310 微蒸烤一体机

如果想用微波炉实现更多功能，微蒸烤一体机是最好的选择。一款微蒸烤一体机相当于一款专业蒸箱+一款专业烤箱+一款微波炉+一款酸奶机+一款电饭煲，十分节省空间。而这款美的 PG2310 微蒸烤一体机在京东微烤蒸单品连续三季度排名第一，好评率98%。

功能强大：23L容量更大、600ML大水盒可以支持连续蒸30分钟以上、40-230℃精准温控+立体烘烤从而轻松实现烤鱼、烤鸡、烤披萨、烤蛋糕、烤面包、36道自动菜单一键烹饪、高温蒸汽清洁。

适合预算充足，有居家做饭、烘焙需求的小伙伴入手。

本文目录

（uu们！现在知乎文章支持点击左侧目录导航转至具体内容啦！）nn一、关于微波炉的常见疑问n 1、微波炉、烤箱和空气炸锅哪个好？n 2、微波炉与光波炉有什么区别？n 3、变频微波炉比定频微波炉更值得入手吗？n 4、微蒸烤一体机好用吗？跟单独的微波炉比，有什么区别？n二、选购微波炉需要着重考虑的参数n 1、品牌n 2、类型n 3、操作方式n 4、容量n 5、底盘类型n三、高性价比微波炉推荐n 1、400元以下n 2、400-600元n 3、600-1000元n 4、1000元以上n四、微波炉使用注意事项n五、总结

一、关于微波炉的常见疑问

1、微波炉、烤箱和空气炸锅哪个好？

要知道这三者哪个好，首先就得知道他们的原理。

微波炉的烧烤管是磁控管，通过磁控管产生微波实现食物的从内到外的加热。当微波辐射到食物上时，食物中的水分子在微波场的作用下剧烈运动，从而产生了热能，使得食物温度上升。

烤箱是利用元器件在电流作用下发热产生热能，通过热传导使得食物从外到内加热至成熟。

空气炸锅顾名思义，是利用空气对食物进行“煎炸”，其本质上也是一个烤箱。怎么做到的呢？空气炸锅内的空气在加热管的作用下变热，再利用自带的大功率排风扇产生强烈的热对流使食物成熟，同时带走食物表面的水分从而达到表皮酥脆的效果。

要比较这三种厨房小电哪个好，还是要看你怎么使用。

微波炉主要用于快速加热、解冻食物。如果你快速加热食物，就买微波炉。

烤箱主要用于烤制鸡翅、羊排、烤鸡等肉类，以及烘焙饼干、蛋糕、面包等西点。如果你想做点小烧烤、下午茶，就选烤箱。

空气炸锅可以烤鸡翅、鸡腿、薯条等，但由于空气炸锅容量相对较小，适合于在外租房的小伙伴以及想吃“油炸食品”的减肥党。

2、微波炉与光波炉有什么区别？

光波炉也称为“微烤一体机”，通常是光波微波组合型微波炉，它是在普通微波炉的基础上增加了光波管，因此多了“烧烤”功能。

光波管可以产生远红外光，远红外光反射到食物上就可以使食物迅速加热，因此是一个从外到内的加热。单纯的光波功能就是烧烤功能，但值得注意的是光波炉中光波的功率通常低于专业烤箱，所以通常用作微波炉的辅助功能使用，可以烤鸡翅、薯片等小型食物。

3、变频微波炉比定频微波炉更值得入手吗？

良心推荐变频微波炉！变频微波炉相对于定频微波炉是采用了变频技术，通过改变频率来实现不同的功率输出，从而满足不同食物对与不同活力的需求。变频微波炉更省电、加热速度更快。并且采用变频解冻可以有效避免常规解冻时出现的外熟内生现象。

4、微蒸烤一体机好用吗？跟单独的微波炉比，有什么区别？

上文也说过了，一款微蒸烤一体机相当于一款专业蒸箱+一款专业烤箱+一款微波炉+一款酸奶机+一款电饭煲，相比单独的微波炉，肯定功能更丰富。

如果你对微波炉、烤箱都有需求，那么推荐你入手微蒸烤一体机。单独入手烤箱和微波炉，真的很占空间！一个家用微蒸烤一体机也就23L左右，你单独入手烤箱和微波炉最少也得需要40L空间。

二、选购微波炉需要着重考虑的参数

选购微波炉需要考虑的因素真的很多，作为一个细心体贴的博主，我给大家总结了5个最重要的参数，如下！

1、品牌

那么多参数，为什么我把品牌放在首位呢？

因为我觉得，选择一个好的品牌，产品的质量会有保障，线下门店多的情况下，售后服务也能很好解决。

来自盖得微波炉品牌排行榜权威显示，在微波炉品牌排名中，东芝排第一，其次是松下、格兰仕以及美的。

对于咱们消费者，认准这些品牌购买就行了。

2、类型

微波炉可以分为定频微波炉、变频微波炉、微烤一体机、变频+微烤一体机以及微蒸烤一体机。

变频微波炉也就是运用了变频技术的微波炉，具有变频火力、变频解冻等功能。

微烤一体机也就是光波炉，有光波烧烤和光波微波组合加热等功能。值得一提的是，光波微波组合加热速率要比定频微波炉快40%。

变频+微烤一体机就是变频微波炉和微烤一体机的结合，功能更强大，加热速率更快。

微蒸烤一体机则具备微波、蒸、烤于一体，一机多用。

3、操作方式

微波炉的操作方式主要有三种，分别是：机械式（旋钮式）、按键式以及触控式。

机械式则就是旋钮操作，上手简单，比较适合老人使用。

触控式和按键式比较常见，市面上大多数微波炉都是这两种操作方式。但按键式微波炉使用时间长了，按键则不太灵敏。

4、容量

微波炉容量通常分为22L以下，23L以及23L以上。

家用微波炉容量通常在20L和23L。

20L微波炉比较适合1-2人使用，或者在外租房的小伙伴使用。

23L微波炉是市面上主流微波炉，比较适合一家三口使用，价位普遍比20L微波炉高，通常在400元以上。

23L以上微波炉较少，适合3人以上使用，1000元以下款式很少，通常在1000元以上。

5、底盘类型

微波炉底盘有两种：平板式以及转盘式。

转盘式微波炉在几年前比较常见，但转盘式微波炉腔体实用空间较小，容易留下油渍。

平板式可用空间较大，加热均匀、速度较快，打扫方便。

三、高性价比微波炉推荐

了解了微波炉需要着重考虑的参数之后，下面就可以带着自己的心理预算来选择心仪的微波炉了。

【400元以下】入门级微波炉，通常只有定频微波炉，只有加热、解冻功能。

【400-600元之间】高性价比微波炉，常见有变频微波炉和微烤一体机微波炉。

【600-1000元之间】进阶级微波炉，通常为微烤一体机和变频+微烤一体机。

【1000元以上】中高端微波炉，大多为微蒸烤一体机。

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【400元以下】

1.格兰仕 P70F20CL-DG(B0)

其他功能：24H预约、童锁

400元以下价位的微波炉大多只有加热和解冻功能。这款格兰仕微波炉难得的是多了24H预约和童锁功能。

我知道家里有小孩子的家庭通常会把微波炉放高一些，毕竟不小心让微波炉启动空转了，是很危险的事情，然而有童锁就不用担心这样的问题了。只需待机状态按3秒【暂停/取消】进入童锁，再长按3秒取消童锁。

这款微波炉性价比还是很不错的，在京东累计评价也有50W+。

2.米家 MWBLXE1ACM

其他功能：APP智控、童锁、除菌、分类解冻

米家这款微波炉最大的亮点就是APP智控。在其他品牌，APP智控这个功能一般出现在600以上价位。米家微波炉接入米家APP后，可以利用小米AI或手机来对微波炉进行远程控制。甚至童锁也可以远程打开，很方便。

其次就是分类解冻。400以下价位的微波炉通常只有根据重量和时间解冻两种类型，而米家的分类解冻更胜一筹，可以选择冻肉、家禽和海鲜三种模式进行解冻处理。

如果预算在400元以下，不执着于美的或者格兰仕这类大品牌，建议选米家。

3.格兰仕 P70F23P-G5(S0)

其他参数：纳米银内胆、五档火力

这款微波炉的亮点在于23L的大体积，在400元以下的价位也很少见。

纳米银内胆相对一般的涂层内胆也更健康。分为五档火力，不同火力可以对应做不同的菜。采用的是机械式的操作方式，操作便捷方便，比较适合老人。

400元以下是入门级微波炉，通常只有定频微波炉，只有加热、解冻功能。如果预算有余，建议选择变频微波炉或者微烤一体机。

【400-600元】

1.美的 PM2002

其他功能：变频解冻、59dB噪声

这款微波炉是变频微波炉，和定频微波炉相比，其实价格差别并不大。

却拥有变频800W火力，加热速率更快、营养损耗更少、更省电。变频解冻更能保持肉质原有的鲜美。

而59dB的噪声比较小，仅仅相当于人普通交谈的音量，不会影响正常生活。

2.松下NN-GM33HB

松下入门级微波炉，也是价格最低的一款微烤一体机。机械式操作，上手简单。拥有薄块烧烤和组合烧烤。五档火力控制。

3.美的 M3-L232F

这是一个性价比极高的变频+微烤一体机微波炉。

具有变频火力900W输出。智能菜单自带14款，同时也支持薄块烧烤和组合烧烤。

该款微波炉分为新版和旧版，新版支持APP远程控制以及海量云菜单！

还能够进行微波杀菌，对餐具进行消毒，杀菌率高达99.99%,

适合想选择变频+微烤一体机，但预算不是特别充足的小伙伴。

【600-1000元】

1.美的 M3-L20A8

其他功能：APP智控、智能湿度感应、薄块烧烤+双模快烤、定制健身食谱、20项自动菜单

这款微烤一体机的亮点是APP智控和智能湿度感应。APP智控更加便捷、智能湿度感应根据食材自动调节火候。

薄块烧烤+双模快烤满足不同食物厚度需求，定制健身食谱，自动菜单功能只需要将食材、调料放好，一键出菜。

这款微波炉就很适合时间不充裕的工作党、健身人士，此外颜色采用极地白搭配曜石黑，简约现代，颜值党必入！

2.格兰仕G80F23CSL-C2(S2)

其他功能：智能三宝、智能解冻、不锈钢内胆

这款微波炉的亮点是智能三宝和不锈钢内胆。智能三宝是智能清洁、智能除味、智能杀菌。智能清洁可以释放蒸汽清洁内胆，智能除味可以清除微波炉异味，智能杀菌可以用于餐具消毒。不锈钢内胆耐高温，抗酸碱性强、韧性强。

3.美的 M3-L234E

其他功能：APP智控、智能湿度感应、薄块烧烤+双模快烤

这款微波炉是变频+微烤一体机里的顶级配置。

相比前两款都多了变频技术，900W火力输出，容量也有23L。

APP便捷智控，智能湿度感应根据食材自动调节火候。适合预算充足，想要变频+微烤一体机多功能配置的小伙伴。

【1000元以上】

1.美的 PG2310

其他参数：600ML大水盒、1600W蒸汽功率、40-230℃温度范围、立体烘烤、三种清洁模式

这是一款很适合家用的微蒸烤一体机，在京东有98%的好评率。

600ML的大水盒可保证纯蒸30min以上，不用担心中途加水；40-230℃精准温控+立体烘烤可轻松实现烤鱼、烤鸡、烤披萨、烤蛋糕、烤面包。

1600W蒸汽功率可实现3.5min升温至100℃；腔体除味、炉腔清洁、水垢清洁三种清洁方式让清洁微波炉变得简便。

2.松下 NN-DS59JB

其他参数：炉腔自动清洁、40-250℃温度范围、蒸汽料理、双重烧烤模式、童锁

这款微蒸烤一体机的亮点是蒸汽料理和双重烧烤模式。

蒸汽料理指除纯蒸之外，还可以实现蒸汽+微波以及蒸汽+烘烤。蒸汽+微波可以减少水分流失，蒸汽+烘烤可以加速食物脂肪溶出、更加鲜嫩多汁。

双重烧烤就如烤箱一般，可以选择单面烘烤或是双面烘烤。27L容积，可以放置的食物更多。

3.美的X5-L253E

其他功能：450ML水盒、1600W蒸汽功率、薄块烧烤+双模快烤、两种鲜蒸模式

这是一台基础款微蒸烤一体机，450ML水盒可以保持蒸20min；两种鲜蒸模式有纯蒸模式和蒸汽+微波的快蒸模式。不足之处是无法精确控制温度。

四、微波炉使用注意事项

1.微波炉加热食品不能用金属容器，不要直接加热密封包装的食物，比如鸡蛋、罐头。

2.可以选用玻璃器皿，但尽量选择如硼硅酸玻璃这类耐高温的材质。

3.不能加热盒装牛奶。

4.不能带保鲜膜加热

五、总结

至此为止，我心选的微波炉好物就给大家介绍到这里了。为了方便大家进行选择，我再给大家总结回顾一下。

1、预算400元以下，只有加热和解冻需求的上班族，选择格兰仕 P70F20CL-DG(B0)

2、预算400-500元之间，更推荐变频微波炉，可选择美的 PM2002

3、预算500元以下，但想实现烧烤功能的，选择格兰仕 G80F23CN2P-B5(R0)

4、预算600元以下，想要变频+微烤一体机的，选择美的 M3-L232F

5、追求变频+微烤一体机功能的极致体验的，选择美的 M3-L234E

6、想要选择微蒸烤一体机，从性价比和占用空间考虑，选择美的 PG2310

我是@辰崽，一名家有毛孩，热爱健身，专注于品质生活的厨电博主。

蒸烤箱推荐：

蒸烤箱选购指南： 蒸烤箱选购攻略与推荐
按品牌选购：美的 | 老板 | 凯度

微波炉推荐：

微波炉选购指南：微波炉选购科普与推荐
按品牌选购：美的 | 格兰仕 | 松下 |东芝
按价格选购：300元 | 300-500元 | 500-1000元 | 1000-2000元
按容量选购：20L及以下 | 23L
微波炉底盘：转盘式和平板式微波炉对比与推荐

更多好物：枕头 | 豆浆机

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